Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя?
Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины...
Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела.
Сейчас осень. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих...
Ты уже давно не тренировался? Решил привести себя в порядок и начать новую жизнь? Этот 2 недельныйкурс позволит тебе подготовить свое тело и плавно подойти к тренировочному процессу.
Помни! Главное тут стабильность выполнения, и скоро ты будешь готов к новому вызову!
Уровень подготовки:
-...
Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего мои юные любители Атлетизма, и я сейчас не про возраст, а тренировочный стаж в работе с гирей.
Если вы никогда не тренировались с гирей или вовсе только планируете ее приобрести - данный курс отлично вам подойдёт, так-как здесь я...
Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде мои теплолюбивые уютные камушки.
Рад приветствовать вас в моей Онлайн-Школе Атлетизма имени меня. Данный курс, как вы уже поняли из названия, будет совсем уж необычный и не будет похож ни на один из тех, которые вам доводилось проходить в...
Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше, они становятся крепче и прорисовываются ярче. Другими...
Приветствую последователей моей Онлайн-Школы Атлетизма
С радостью сообщаю, что я закончил создание 4 онлайн блока Атлетической направленности и готов представить его перед вами.
Сразу хочется сказать, что данный курс будет носить характер марафона, и связь, в некоторых случаях, можно будет...
ПЛЕЧИ:
Плечи являются одной из самых мобильных и сложносуставных групп в нашем теле, и за эту функциональность нам приходится платить цену в виде повышенного риска травматизации. Плечи очень легко и часто травмируются, они очень часто болят у высокого процента людей, которые даже не связаны со...
СТАТИКА 2.0 / ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
Салют сухарям
если ты находишься здесь, то скорее всего ты прошел статический курс для начинающих и понимаешь что это значит. Если же нет, то скорее всего ты довольно самонадеянная боевая единица и за это тебе придётся очень сильно поплатиться, ибо вывозить этот...
Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего ?
Я рад приветствовать здесь адептов моего атлетического пути и тех кого интересует движение вашего тела и знакомство с вашей физической оболочкой чуть ближе чем общепринятое.
В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём...
Серия этих подкастов направлена на то, чтобы вы через связь с телом:
почувствовали внутреннюю уверенность
научились вовремя останавливаться, сбрасывать напряжение и наполняться ресурсом
начали замечать возможности вокруг
не боялись действовать
обрели душевное спокойствие и гармонию
Что вы...
Ответь себе честно на несколько вопросов:
После быстрого подъема по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось время, чтобы прийти в себя?
Испытываешь сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины самостоятельно?
Взяв свою девушку или ребенка на руки, все тело начинало...
Практический курс для тех, кто хочет ощущать себя комфортно в своём теле
Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним в контакте. Иначе могут возникать проблемы:
Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле
Расстраиваюсь, когда вижу...
Когда: 07.02
Спикер: Татьяна Костова и Ирина Сошникова
Длительность: 7 дней
Доступность: 2 месяца
В пакет входят интенсиивы:
Эфир 1 — Принятие своего отражения в зеркале или своего веса?
Эфир 2 — Проработка «маленькая я в большом теле4
Эфир 3 — Проработка «вес — защита от мужчин»
Эфир 4 —...
Приветствую всех адептов Всратых Практик и тех, кто только планирует вступить в ряды несгибаемых космических волков?
И так, дабы не просрать лето окончательно, а также, чтобы с пользой, интересом и кайфом провести большую часть осени в тёплых и не жарких тренировках на свежем воздухе на...
Два бестселлера статики по лучшей цене.
Вы получаете доступ к обоим курсам по статике. Начать свой путь с вводного курса и закрепить полученные навыки в продвинутом:
1. Вводный курс
Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс...
Название инфо-продукта: Тренировочный лагерь с Виктором Блудом;
Автор: ВикторБлуд;
Язык материала: Русский;
Описание:
- Тренировки каждый день;
- Секретные зарядки от Блуда;
- Супер укрепление хвата;
- Программа тренировочного лагеря на 28 дней!
Что там будет?
Силовые нагрузки. Идеально...
ВСЕ 6 ЛЕКЦИЙ ОТ ВИКТОРА БУЛДА И ДОКТОРА ДЕМЧЕНКО
Включает:
ГОЛЕНОСТОП
Часовая лекция с подробным разбором частых травм голеностопа и примеры упражнений для укрепления сустава.
КОЛЕНИ
Двухчасовая лекция с подробным разбором частых травм колена и примеры упражнений для укрепления...
Приветствую всех любителей всратых практик, с вами Виктор Евгеньч Блуд, и я рад приветствовать вас на своём третьем курсе моей Онлайн-Школы. Данный том посвящен рукам чуть более чем полностью, но, несмотря на это, перед вами все равно верхушечка айсберга в теме развития силы рук. Также заранее...